Oltre 18 ore di Pilates Mat class dove e quando vuoi
Questo corso comprende tutte le lezioni di pilates Mat Class online da 30 e 60 minuti (più di 25 lezioni) e le lezioni speciali a tema, esclusivamente disponibili nel pacchetto completo. L’accesso è illimitato per un intero anno dalla data d’acquisto.
Lezioni di 60 o 30 minuti
Potrai decidere di praticare con tutta calma per 60 minuti, oppure quando avrai meno tempo, ma desideri comunque avere una pratica costante e fare del bene alla tua salute, potrai svolgere in soli 30 minuti, una lezione che va a rinforzare l’intero corpo e ad allungare i tuoi muscoli.
Lezioni speciali a tema di massimo 20 minuti
Le lezioni speciali a tema ti permetteranno inoltre di portare l’attenzione a quelle parti della schiena cha hai più bisogno di lavorare, sia allungando la muscolatura e sciogliendo le tensioni muscolari, che rinforzando i muscoli profondi e mobilizzando la colonna vertebrale. Una pratica breve ma con un grande beneficio!
Scegli ogni giorno, per un anno intero, la pratica che più hai bisogno!
Un anno di accesso illimtato
Durata dell’accesso: 1 anno dalla data d’acquisto.